SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd beta alanina

  • Jakie suple dla biegacza - długie dystanse ( 10 - 30 i wiecej km )

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html BCAA i izotonik do popijania podczas treningu http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Hot-opis2103.html przed treningiem kofeine w tabsach można dać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2013-02-18 21:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do zawodów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spokojnie można Ci polecić. teraz konkretnie co do produktów, które wybrałeś: Bcaa + glutamina - ok, ale lepiej wziąć samo bcaa bez dodatku zbędnej glutaminy np http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BCAA-opis26689.html glukozamina - solo nie warto kupować, tak jak napisał Tomq lepiej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2015-02-27 19:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy pod BOKS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na stawy http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html na poprawę wytrzymałości kretyna beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html aminokwasy też mogą byc przydatne http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2012-11-01 21:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lacross + silownia

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna dorzucic http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine na poprawe wytrzymalosci, beta alanina 3g przed i po silowni, a w dni bez silki 3g. kofeina 100-300mg przed treningami w zaleznosci od wrazliwosci na kofe. kreatyne tez mozna brac, ale bardziej korzystanie wyjdzie tutaj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2011-02-19 15:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan + Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj;-) osobiscie bym dal xploda okolo treningowo w DT a mono 5g w dnt i tyle:) jak zostalo ci troche asy to dorzuc beta alanine http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html obczaj art na temat kreatyny i ba http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2016-03-09 21:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA 2 - 120**Team Panda**Pods str 22 i 28

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień Treningowy Zacznę od tematu na czasie, poszedłem dzisiaj do nowo otwartej siłowni w moim mieście. Wszystko ładnie pięknie pani mnie oprowadziła, poszedłem na bieżnie na parę min, wnet podszedł do mnie "trener" mówiąc, że wszystko mi pokaże. Po rozgrzewce olałem go i poszedłem robić HP, po ostatnie serii Hp przyszedł jakiś koleś w jakże [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 16:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IHS Beta Energy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie znaczy, że jesteś pobudzony, czy że Twoje mięśnie mają większe możliwości wysiłkowe. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Beta_alanina__dlaczego_sw%C4%99dzi_-a312.html https://potreningu.pl/artykuly/suplementy-i-odzywki/beta-alanina-kompendium-wiedzy-cz-ii-4411

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2022-02-12 18:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor odzywek potrzebna pomoc i opinia.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym Ci polecił inny zestaw - np http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html + http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm-opis2385.html + dodatki jeśli masz kase http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html bcaa http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html omega3 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2011-10-19 16:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wczorajszym treningu przetestowałem loader II shot i jestem mile zaskoczony :-) SFD/Images/2015/7/26/cfac4bb8939a47548f1519fd12d46215.jpg smak : 3/10 - zawsze mogło być gorzej. Smak bez rewelacji. pobudzenie - 8/10 pompa 9/10 Wypiłem całą buteleczke, nie chcialem rozdrabniać się na 2 porcje. Po upływie 10 minut zaczęło się swędzenie na całym [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 07:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] walker1707

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    03.03.2016 Trening: Wyciskanie sztangi ławka pozioma 10x50kg 10x60kg 10x65kg 8x70kg 6x75kg Podciąganie 10, 8, 6, 6 Rozpiętki skos dodatni 10x18kg, 10x24kg, 10x24kg, 10x20kg Wiosłowanie 10x50kg, 10x55kg 10x60kg 8x65kg 10x55kg Wyciskanie żołnierskie 10x27kg, 10x32kg, 8x37kgm 9x32kg Uginanie ramion ze sztangą 10x27kg, 10x32kg, 10x37kg, 8x37kg + [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2016-03-04 07:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA ma szereg zastosowań. http://www.sfd.pl/Badania_Naukowe-f405.html Ctrl + F 'BCAA' I zobacz obie strony Beta Alanina - http://www.sfd.pl/Wakacyjny_konkurs_z_firm%C4%85_TREC_lipiec_by_IneTheEnd__Beta_alanina-t776195.html Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-10-10 16:35:54

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2011-10-10 16:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tyg do zawodów ocena cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta alanina codziennie 5g, nie ważne o jakiej porze. W dzień treningowy możesz wziąć przed treningiem bo fajnie pobudza. Kup beta alanine SFD wychodzi najtaniej. BCAA to najlpesze będzie Hi-Tec BCAA Powder i tego bierzesz jak na opakowaniu - 13gramów rozpuszczasz w butelce wody i popijasz podczas treningu i potem możesz jeszcze porchję wpić zaraz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2013-08-04 23:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    odnośnie nerek: http://www.sfd.pl/kreatyna__nie_bylo_takiego_pytania-t895398.html beta-alaniny jest pod dostatkiem i w PW i w Vpx - Power Shock, nadto oba te suple zawierają arginine i aminokwasy - dlatego wybrałem te dwie odżywki- wydawały mi sie najbardziej kompleksowe przed treningiem tzn. beta alanina na zmęczenie, arginine na ukrwienie i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2012-11-01 20:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysiłek 7 minutowy ,a działanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    fakt. jak ktos mysli, ze l-karnityna sprawi, ze zrzuci sadlo, to w tym aspekcie moze sie zawiesc. soltysowi jednak chodzi o poprawe innych parametrow dzieki lce. beta alanina activlaba dobrze wychodzi. http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Beta%20Alanine Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-13 18:31:39

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2010-08-13 18:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na powrót po latach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] organizm powinien swietnie zareagowac na obecne treningi i zmiane żywienia, co do Suplementacja można podrzucic jedynie kompleks witamin, omege 3 czy witamine d3 http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_Vitamins_&_Minerals-opis34160.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vit._D_2000-opis33781.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2016-09-10 19:59:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zrob cykl na mono/jablko/stack+przed treningowka+beta-alanina i jak masz kase to mozesz dorzucic bcaa Z przed treningowek wybierz cos np z tych http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Plutonium-opis2525.html [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2013-11-01 19:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z podstawowych suplementów wspomagających pracę mięśni, bez wątpienia będzie beta-alanina i cytrulina, np. coś takiego: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html Poza tym na ich temat warto również poczytać więcej informacji w tych oto artykułach: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2020-12-29 11:54:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CO DALEJ?? POMOC!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dokładnie ile czasu będzie Ci potrzeba. Jeśli to konieczne możesz do tego dorzucić profi mass, a jeśli nie, to po prostu nie dorzucaj. Poleciłbym PP czyli Pure Power z sfd, fajnie składowo wychodzi, bez stymulantów plus do tego mono tak jak piszesz i to wystarczy. Nitrobolon? Sam nie jestem jego zwolennikiem, choć nie twierdze, że to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2012-02-29 18:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11. POZIOM 14.03.2017 - SESJA NR 1 L - 32/20 Q1 - 12/13/10/12/10/10 (P,L,P,L,P,L) O - 28/20 P - 12/8 B - 40/22 J - 22/16 A6 - 20/16 A7 - 16/14 H(plank) - 2 x 1 min 15 sek K2 - 20/13 K - 14/11/11/8 R - 18/15/12 E(przysiady ze sztangą) - 12/12/12/12 +53kg W - 14/14/14/14 +15kg Łoo panie ! Tyle ćwiczeń że do dzisiaj czuję się obolały. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-16 23:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład ma ciekawy i zachecający ale moim zdanie przy sugerowanych dawkach nie odczuje się dzialania produktu.Cena jest zachęcająca (przy promocji 2+1 w sklepie SFD) więc rozważam 8 tyg cykl na 6 puchach Machina i 3 Recovery 2.0 + Beta Alanina .

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 7506 Data: 2010-11-01 11:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)